Carlos Bonifaz HYROX 레이스 분석 - Ciudad de México 01:51:31 | HyCoach

Carlos Bonifaz HYROX 레이스 분석

HYROX Ciudad de Mexico — 2024년 11월 9일

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:51:31
순위: #676
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Carlos Bonifaz

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:50 (51%)

Stations45:33 (41%)

Roxzone9:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+22.9%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:01	-
SkiErg	4:48	467
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:18	394
Running 3	6:08	-
Sled Pull	8:45	895
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:57	552
Running 5	7:12	-
Rowing	5:39	623
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	4:02	846
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	5:46	446
Running 8	9:16	-
Wall Balls	7:18	433
Running Total	56:50	736
Roxzone Total	9:12	570