Mario Montes & Ricardo Lara Montes HYROX 레이스 분석 - Ciudad de México 01:09:19 | HyCoach

Mario Montes & Ricardo Lara Montes HYROX 레이스 분석

HYROX Ciudad de Mexico — 2024년 11월 9일

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:09:19
순위: #18
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mario Montes

Ricardo Lara Montes

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (58%)

Stations24:36 (35%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+7.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:15	172
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:22	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:10	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	49
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	126
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	34
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	32
Running Total	40:08	26
Roxzone Total	4:39	18