Erick Rojo & Paulina Ransanz HYROX 레이스 분석 - Ciudad de México 01:27:30 | HyCoach

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Erick Rojo & Paulina Ransanz HYROX 레이스 분석

HYROX Ciudad de Mexico — 2024년 11월 9일

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:27:30
순위: #196
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erick Rojo

Paulina Ransanz

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:08 (63%)

Stations26:12 (30%)

Roxzone6:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+8.4%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:36	264
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:51	159
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:15	20
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:50	71
Running 5	7:09	-
Rowing	4:54	145
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:46	96
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:50	61
Running Total	55:08	355
Roxzone Total	6:14	130