Rodrigo Viana & Isis Morales HYROX 레이스 분석 - Ciudad de México 01:28:40 | HyCoach

Rodrigo Viana & Isis Morales HYROX 레이스 분석

HYROX Ciudad de Mexico — 2024년 11월 9일

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:28:40
순위: #218
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rodrigo Viana

Isis Morales

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:20 (57%)

Stations29:51 (34%)

Roxzone8:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+5.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:07	-
SkiErg	4:30	208
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:58	220
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:25	186
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:52	272
Running 5	6:11	-
Rowing	5:08	228
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:54	169
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:16	235
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:48	55
Running Total	50:20	224
Roxzone Total	8:34	343