Alex Spaseski HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:38:47 | HyCoach

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Alex Spaseski HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:38:47
순위: #1111
연령별 순위: #262
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Spaseski

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:32 (53%)

Stations36:49 (37%)

Roxzone9:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+16.2%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:23	871
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:24	519
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:57	880
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	6:17	934
Running 5	7:32	-
Rowing	5:14	1226
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:47	1184
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:57	607
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:50	599
Running Total	52:32	1254
Roxzone Total	9:30	1151