Emma Cranston HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:44:54 | HyCoach

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Emma Cranston HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:44:54
순위: #669
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Cranston

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (47%)

Stations47:18 (45%)

Roxzone8:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+12.9%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:00	495
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:17	279
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:35	700
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:11	556
Running 5	6:41	-
Rowing	6:00	788
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:30	620
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:35	787
Running 8	7:29	-
Wall Balls	10:10	815
Running Total	49:24	611
Roxzone Total	8:19	546