Bonny Russell & Rebecca Carrigan HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:06:09 | HyCoach

Bonny Russell & Rebecca Carrigan HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:06:09
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Bonny Russell

Rebecca Carrigan

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:10 (52%)

Stations27:00 (41%)

Roxzone5:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+2.3%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:52	3
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:06	48
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:01	60
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:55	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:50	35
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	34:10	8
Roxzone Total	5:04	6