Adam Morris & Luke Routledge HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:08:56 | HyCoach

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Adam Morris & Luke Routledge HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:56
순위: #237
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Morris

Luke Routledge

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (57%)

Stations23:30 (34%)

Roxzone5:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+11.4%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:45	287
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:42	560
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:34	258
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:00	375
Running 5	5:16	-
Rowing	4:11	216
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	378
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:17	366
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:24	40
Running Total	39:39	274
Roxzone Total	5:53	209