Myrik Ong & Myden Ong HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:13:45 | HyCoach

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Myrik Ong & Myden Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:45
순위: #402
연령별 순위: #192
카테고리: DOUBLES · OPEN

Myrik Ong

Myden Ong

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:59 (61%)

Stations22:09 (30%)

Roxzone6:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+8.2%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:49	368
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:33	363
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:43	360
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	1:46	4
Running 5	5:55	-
Rowing	4:15	278
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:32	254
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:47	125
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:44	265
Running Total	44:59	522
Roxzone Total	6:41	380