John Richardson & Sam Carlin HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:15:40 | HyCoach

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John Richardson & Sam Carlin HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:40
순위: #446
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Richardson

Sam Carlin

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:05 (57%)

Stations26:21 (35%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+10.0%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:49	352
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:47	626
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:08	565
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	628
Running 5	5:58	-
Rowing	4:17	318
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:20	44
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:02	603
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:07	488
Running Total	43:05	458
Roxzone Total	6:19	306