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Jo Mcmillan & Nikki Szprinc HYROX 레이스 분석
HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일
Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Jo Mcmillan
·
Nikki Szprinc
총 시간
01:18:51
순위
#252
연령별 순위
#102
카테고리
DOUBLES · OPEN
JM
Jo Mcmillan
NS
Nikki Szprinc
1-2
3월
2025
2
완료
8,573
HYROX Brisbane
Brisbane, Australia
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:07 (55%)
Stations
29:00 (37%)
Roxzone
6:47 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:23/km
+4.9%
16.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:30
471
Running 2
5:29
-
Sled Push
1:44
721
Running 3
5:33
-
Sled Pull
3:51
496
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
4:41
774
Running 5
6:01
-
Rowing
4:50
308
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:50
482
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
3:46
623
Running 8
5:41
-
Wall Balls
3:48
283
Running Total
43:07
185
Roxzone Total
6:47
225
