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Siobhan Shirlaw & Elizabeth Yates HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:28
순위: #382
연령별 순위: #159
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siobhan Shirlaw

Elizabeth Yates

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:13 (61%)

Stations25:27 (31%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+12.2%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:09	83
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:37	502
Running 3	6:25	-
Sled Pull	2:50	26
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	276
Running 5	7:07	-
Rowing	4:43	182
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:40	220
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:25	424
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:31	92
Running Total	50:13	590
Roxzone Total	6:53	249

Siobhan Shirlaw & Elizabeth Yates HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:22:28 | HyCoach