Ben Garard & Gemma Hauck HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:00:14 | HyCoach

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Ben Garard & Gemma Hauck HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:00:14
순위: #29
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Garard

Gemma Hauck

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:34 (54%)

Stations22:44 (38%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+3.2%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:42	33
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:41	244
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:46	91
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:26	82
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	55
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:44	374
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:51	81
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:27	102
Running Total	32:34	33
Roxzone Total	5:01	55