Dee Dee Yan & Ka Ho Lau HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:47:23 | HyCoach

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Dee Dee Yan & Ka Ho Lau HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:47:23
순위: #856
연령별 순위: #372
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dee Dee Yan

Ka Ho Lau

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:47 (59%)

Stations34:17 (32%)

Roxzone9:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:58/km+28.4%29.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:50	880
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:42	863
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:04	881
Running 4	11:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	786
Running 5	11:05	-
Rowing	5:24	863
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	1:59	668
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:26	677
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:25	648
Running Total	1:03:47	857
Roxzone Total	9:23	782