David Cook, Hayden O’Connor 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:05:22 | HyCoach

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David Cook, Hayden O’Connor 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:05:22
순위: #11
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

David Cook

Hayden O’Connor

Kenny Barnett

Mitch Mckenzie

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (49%)

Stations27:40 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-3.5%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:34	36
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:05	17
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:19	15
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:54	29
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	32:20	9
Roxzone Total	5:26	11