Samantha Mcnally, Connie Silvestri 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Brisbane 01:07:49 | HyCoach

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Samantha Mcnally, Connie Silvestri 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Brisbane — 2025년 3월 1일

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:07:49
순위: #12
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Samantha Mcnally

Connie Silvestri

Brett Smith

Joseph Saunders

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (52%)

Stations26:47 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+27.6%25.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:51	-
SkiErg	4:21	29
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:57	29
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:09	15
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	3
Running 5	4:23	-
Rowing	4:50	72
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:36	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:30	55
Running Total	35:24	18
Roxzone Total	5:41	16