David Otoole HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:04:14 | HyCoach

David Otoole HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:14
순위: #12
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

David Otoole

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:12 (49%)

Stations29:16 (46%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+12.0%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:01	41
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:11	40
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:31	45
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:45	8
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	13
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:21	53
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:34	22
Running Total	31:12	41
Roxzone Total	3:51	15