Vladimir Casap HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:52 | HyCoach

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Vladimir Casap HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · MDA

총 시간: 01:08:52
순위: #37
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Vladimir Casap

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:42 (47%)

Stations31:36 (46%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+11.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	34
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:18	59
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:33	59
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	95
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:01	80
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:33	66
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:31	62
Running Total	32:42	56
Roxzone Total	4:38	50