Ben Courty HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:10:43 | HyCoach

Ben Courty HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:10:43
순위: #48
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Ben Courty

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (48%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+9.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:14	49
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:34	53
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:25	114
Running 5	4:28	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:37	71
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:30	20
Running Total	34:17	76
Roxzone Total	5:13	77