Mikael Makinen HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:21:12 | HyCoach

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Mikael Makinen HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · FIN

총 시간: 01:21:12
순위: #115
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Mikael Makinen

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (46%)

Stations38:10 (47%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+9.5%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:15	128
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:41	104
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:29	128
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:52	147
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	122
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:07	101
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:27	136
Running Total	37:08	127
Roxzone Total	5:58	119