Rachael Johnson HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:26:17 | HyCoach

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Rachael Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Rachael Johnson

총 시간: 01:26:17
순위: #23
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Rachael Johnson

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (48%)

Stations38:20 (44%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+3.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:55	27
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:35	30
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:21	26
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:58	6
Running 5	5:13	-
Rowing	5:20	31
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:35	21
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:05	20
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:31	17
Running Total	41:06	23
Roxzone Total	6:54	27