Karen Rose HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:21:06 | HyCoach

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Karen Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:21:06
순위: #48
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Karen Rose

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (48%)

Stations36:18 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+1.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:40	40
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:20	73
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:10	40
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:54	59
Running 5	5:07	-
Rowing	4:51	24
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:28	49
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:07	59
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:48	20
Running Total	39:05	51
Roxzone Total	5:48	56