Fran Winter HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:30:13 | HyCoach

Fran Winter HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:30:13
순위: #77
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Fran Winter

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:14 (48%)

Stations41:36 (46%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+9.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:55	74
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:28	75
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:52	80
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:14	65
Running 5	5:34	-
Rowing	5:35	80
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:05	82
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:42	44
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:45	76
Running Total	43:14	73
Roxzone Total	5:29	47