HYROX Race Analysis: Andrew Langley - Malaga 01:00:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Langley

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:43
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Langley

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:16 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone4:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+5.0%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	63
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	24
Running 5	3:52	-
Rowing	4:15	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:35	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:14	37
Running Total	30:16	11
Roxzone Total	4:41	42