HYROX Race Analysis: Ben Arnold - Malaga 01:05:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Arnold

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:17
순위: #17
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Arnold

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (50%)

Stations27:49 (43%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+3.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:26	38
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:05	122
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:20	34
Running 5	4:14	-
Rowing	4:19	11
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	104
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:25	46
Running Total	32:54	37
Roxzone Total	4:37	36