Jake Fletcher HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:11 | HyCoach

Jake Fletcher HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:11
순위: #73
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (51%)

Stations30:28 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+15.4%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:04	33
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:58	2
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:53	407
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:04	18
Running 5	4:36	-
Rowing	4:37	101
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:33	180
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:55	103
Running Total	36:42	134
Roxzone Total	5:07	88