HYROX Race Analysis: Aled Jones - Malaga 01:14:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aled Jones

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:00
순위: #103
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Aled Jones

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:10 (50%)

Stations31:29 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+9.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:45	116
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	99
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:46	62
Running 5	4:48	-
Rowing	4:32	68
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:03	243
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:25	302
Running Total	37:10	150
Roxzone Total	5:24	131