Tiago Carvalho HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:50:45 | HyCoach

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Tiago Carvalho HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:50:45
순위: #786
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Tiago Carvalho

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:08 (47%)

Stations49:52 (45%)

Roxzone8:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+7.1%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:47	467
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:34	364
Running 3	6:37	-
Sled Pull	8:28	523
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	10:23	523
Running 5	6:35	-
Rowing	5:04	313
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:13	493
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	7:24	482
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:59	355
Running Total	52:08	504
Roxzone Total	8:50	448