Rachel Woolford HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:25:27 | HyCoach

Rachel Woolford HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Woolford

총 시간: 01:25:27
순위: #81
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Woolford

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (48%)

Stations37:42 (44%)

Roxzone6:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+0.7%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:52	60
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:25	42
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:32	147
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:43	215
Running 5	5:16	-
Rowing	5:15	60
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:09	110
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:43	126
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:03	65
Running Total	41:20	65
Roxzone Total	6:28	104