Cara Mcdickom HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:32:18 | HyCoach

Cara Mcdickom HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:18
순위: #151
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Cara Mcdickom

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:20 (52%)

Stations36:18 (39%)

Roxzone7:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+10.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:53	63
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:33	66
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:41	68
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	86
Running 5	6:16	-
Rowing	5:38	164
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:14	59
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:36	182
Running Total	48:20	189
Roxzone Total	7:45	176