Luke Mccarthy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:57:40
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Mccarthy

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:58 (50%)

Stations25:21 (44%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+7.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	25
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:34	166
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:24	108
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	3:46	-
Rowing	4:16	22
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:39	147
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:18	19
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:26	5
Running Total	28:58	21
Roxzone Total	3:24	14

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