HYROX Race Analysis: Tom Gibson - Malaga 00:58:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Gibson

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:16
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Gibson

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:19 (50%)

Stations25:38 (44%)

Roxzone3:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+5.6%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:05	82
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:34	161
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:09	42
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	9
Running 5	3:44	-
Rowing	4:14	12
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:17	18
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:59	42
Running Total	29:19	22
Roxzone Total	3:26	15