Jordan Hanson HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:59:30 | HyCoach

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Jordan Hanson HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:30
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jordan Hanson

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:37 (51%)

Stations25:13 (42%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+11.9%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:28	120
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:19	86
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	66
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	25
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:15	5
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:24	31
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	30:37	35
Roxzone Total	3:43	21