Lewis Barwise HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:03:11 | HyCoach

Lewis Barwise HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:11
순위: #34
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Barwise

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (50%)

Stations27:31 (43%)

Roxzone3:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+10.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:07	123
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:30	130
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:21	93
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:00	184
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	90
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:53	118
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	33
Running Total	31:53	77
Roxzone Total	3:52	32