Matty Nagle HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:37 | HyCoach

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Matty Nagle HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:37
순위: #245
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Matty Nagle

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:12 (53%)

Stations29:40 (41%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:13	255
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:25	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:16	69
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:32	89
Running 5	4:51	-
Rowing	4:37	253
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:48	281
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:04	173
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:45	471
Running Total	38:12	433
Roxzone Total	4:50	203