Scott Goodwin HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:17:30 | HyCoach

Scott Goodwin HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:30
순위: #384
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Goodwin

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (51%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+2.1%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:12	245
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:55	410
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:00	328
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	399
Running 5	5:02	-
Rowing	4:40	298
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:26	732
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:38	368
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:28	379
Running Total	39:12	487
Roxzone Total	5:19	333