Seamus O Sullivan HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:20 | HyCoach

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Seamus O Sullivan HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Seamus O Sullivan

총 시간: 01:19:20
순위: #441
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Seamus O Sullivan

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:10 (46%)

Stations37:58 (48%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.5%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:19	415
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:27	722
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:58	313
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:23	742
Running 5	4:32	-
Rowing	5:10	756
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:41	818
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:32	650
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:28	630
Running Total	36:10	312
Roxzone Total	5:17	319