Jason Jones HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:35 | HyCoach

Jason Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:35
순위: #449
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Jones

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (54%)

Stations30:26 (38%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+20.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:24	550
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:12	34
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:22	99
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	550
Running 5	5:30	-
Rowing	4:35	221
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	121
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:07	188
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:46	200
Running Total	43:00	713
Roxzone Total	6:14	559