David Gray HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:46 | HyCoach

David Gray HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:46
순위: #461
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

David Gray

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (51%)

Stations32:52 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+4.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:23	518
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:08	563
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:37	588
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	137
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	445
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	209
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:47	417
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:39	431
Running Total	41:02	601
Roxzone Total	5:57	501