Fernando Carrasco HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:26:05 | HyCoach

Fernando Carrasco HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Fernando Carrasco

총 시간: 01:26:05
순위: #627
연령별 순위: #136
카테고리: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (45%)

Stations37:19 (43%)

Roxzone9:56 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-5.7%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:28	616
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:45	827
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:42	842
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	193
Running 5	5:03	-
Rowing	5:18	826
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	194
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:11	784
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:11	586
Running Total	38:53	467
Roxzone Total	9:56	950