Richard Green HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:45:09 | HyCoach

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Richard Green HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:45:09
순위: #903
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Green

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:42 (46%)

Stations46:43 (44%)

Roxzone9:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+19.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:39	792
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:41	951
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:48	936
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:24	857
Running 5	6:28	-
Rowing	5:36	911
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:39	803
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:56	856
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:00	841
Running Total	48:42	899
Roxzone Total	9:48	941