John Lee HYROX 레이스 분석 - Malaga 02:14:15 | HyCoach

John Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:14:15
순위: #962
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

John Lee

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:05 (51%)

Stations56:36 (42%)

Roxzone9:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:31/km+12.0%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:18	975
Running 2	7:05	-
Sled Push	4:38	947
Running 3	10:53	-
Sled Pull	7:14	948
Running 4	10:28	-
Burpee Broad Jump	5:50	647
Running 5	8:07	-
Rowing	6:30	969
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	3:25	940
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	10:33	957
Running 8	10:42	-
Wall Balls	13:08	960
Running Total	1:08:05	989
Roxzone Total	9:38	935