Caroline Irwin HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:31 | HyCoach

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Caroline Irwin HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:31
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Caroline Irwin

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (50%)

Stations30:02 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+1.2%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:32	18
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:27	103
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:51	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:04	93
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	10
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:00	124
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:29	27
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:48	10
Running Total	34:41	19
Roxzone Total	4:55	118