Elan Murphy-Iorwerth HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:53 | HyCoach

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Elan Murphy-Iorwerth HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Elan Murphy-Iorwerth

총 시간: 01:09:53
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Elan Murphy-Iorwerth

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:38 (54%)

Stations28:00 (40%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.0%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:25	4
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:22	79
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:04	36
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:17	2
Running 5	4:54	-
Rowing	4:47	7
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	9
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:45	52
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	37:38	60
Roxzone Total	4:19	88