Susan Gray HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:21:09 | HyCoach

Susan Gray HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:09
순위: #106
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Susan Gray

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (50%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+1.7%2.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:56	159
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	243
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:25	78
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:03	208
Running 5	5:05	-
Rowing	5:09	70
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:55	85
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:08	100
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:33	179
Running Total	40:39	135
Roxzone Total	5:33	195