Katie Wardman HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:24:44 | HyCoach

Katie Wardman HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:44
순위: #161
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Wardman

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:54 (51%)

Stations36:45 (43%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+7.5%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:41	47
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:31	125
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:09	47
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:17	322
Running 5	5:17	-
Rowing	5:11	78
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:43	397
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:02	88
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:11	257
Running Total	42:54	204
Roxzone Total	5:11	149