Laura Jones HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:29:49 | HyCoach

Laura Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:49
순위: #238
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Jones

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:35 (50%)

Stations39:40 (44%)

Roxzone5:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+11.7%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:41	49
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:59	273
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:30	95
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:43	367
Running 5	5:57	-
Rowing	5:19	128
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:56	99
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:22	320
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:10	357
Running Total	44:35	264
Roxzone Total	5:38	205