Karen Nobes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:15
순위: #343
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Nobes

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:31 (45%)

Stations45:56 (47%)

Roxzone7:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km-1.2%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:33	467
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:29	115
Running 3	5:29	-
Sled Pull	9:26	506
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:20	328
Running 5	5:37	-
Rowing	5:40	291
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:17	472
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:02	277
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:09	354
Running Total	44:31	262
Roxzone Total	7:52	430

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