Tiago Costa & Bruno Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 00:54:13
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Tiago Costa

Bruno Ferreira

HYROX Malaga

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:55 (55%)

Stations20:51 (38%)

Roxzone3:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+1.8%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:06	25
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:40	2
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:43	2
Running 5	3:50	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	29:55	81
Roxzone Total	3:32	4

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