HYROX Race Analysis: Joe Nangle & Tadgh Carroll - Malaga 00:58:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Nangle & Tadgh Carroll

HYROX Malaga — 2025년 3월 21일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 00:58:36
순위: #7
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Joe Nangle

Tadgh Carroll

21-233월20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:11 (57%)

Stations21:28 (37%)

Roxzone4:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+16.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:22	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:38	1
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:49	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:58	10
Running 5	4:22	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:05	13
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	33:11	102
Roxzone Total	4:01	18